سلام اینجا کسی هست دفع پروتین داشته باشه چکارکردید خوب شدید

Question

مامان شاهان کوچلو ۱ ماهگی

۱ ماه پیش

سلام اینجا کسی هست دفع پروتین داشته باشه چکارکردید خوب شدید

۳ پاسخ

مامان فندق ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-09-27T18:24:56Z

عددش چنده من مقداری داشتم ک با رعایت کردن همونم اومد پایین چیزای شیرین نخور مثلا قند نبات شکر تو میوه ها خیلی کم بخور میوه های شیرین رو و نمک هم ک خیلی کم کن گوشت و مرغ و چیزای پروتئین دار زیاد بخور مایعات زیاد مصرف کن