وای دیگه سرم درد گفته اینقدر به فکر زایمانم،نمیدونم طبیعی برم یا سز🥲چون مطلق بودم ورزش و تحرک ندارم میترسم طبیعی نصفه بمونم برم سز

دوستم تا 37 هفته استراحت بود بعدش پیاده روی و پله شروع کرد طبیعی زایمان کرد خودش که می‌گفت راحت بوده

ولی میگن زایمان طبیعی با ماما همراه و اپیدورال خیلی خوبه ما که قسمتمون نشد 😅😅

ببین اگ لگن تنگی داری برو سز
ب مامان و عمه و خاله هم دقت کن ک لگن شون تنگ بوده یا ن زایمان شون چ جوری بوده ....
ولی از من می‌شنوی سز بهتر

به نظرم شکم اولی برو سزارین دیگه کلا راحتی، باز من زایمان دوم و دودلم و از هردوتا میترسم به شدت

منم همینم خیلی تصمیم سختیه🥲🙁

پیاده روی کن خیلی خوبه

روزی دو سه باز برو پیاده روی

منم شکم اولم سر خودتو درد نیار برو سزارین

از الان باید ورزش کنی عزیزم موقعش الانه