نشاسته هم خوبه برای افزایش ضخامت نشاسته تو آب بریز صبح بخور
برای من 15 بود خیلی زیاده 🤕
یعنی اوایل سیکل هستی .اگه پریودات نرماله انتهای چرخه ی سیکلت بیشترین ضخامتو پیدا میکنه
فقط پیاده روی کن فعالیت زیاد راهشه باید ۸باشه
عزیزم خوبی؟حال روحیت خوبه؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.