خانوما یه سوال
واقعا بنظرتون چرا انقدر ناباروری زیاد شده
من واقعا از دکتر رفتن و داروخوردن خسته شدم
پس کی خدا میخاد به ما روکنه و دامن ماروسبزکنه 🥲☹️

صبح زود بیدارمیشدم میرم پیاده رویی۱ساعت ونیم.صبحونه تخم مرغ محلی آپز.نون مصرفی فقط سنگکک(حذف لواش).شیرینی شکلات تنقلات هرچیزیکه شکر داشت روحذف کردم.مصرف سبزیجاتم روبیشترکردم همیشه سرسفره یه سبزی بود.سبزی خوردن،کاهو،اسفناج و...نوشیدنی صنعتی حذف شد.برنج حذف شد فقط تومهمونی ها مجبورمیشدم بخورم اونم فقط۸قاشق.بجای برنج کینوا و جوسوپ دم میکردم باخورشتم میخوردم.باشگاه رشته پیلاتس ویوگا میرفتم.روزی۱.۵لیتر آب میخوردم.بعد شش ماه ازمایش دادم دکترم تعجب کرد گفت چکارکردی که تنبلی تخمدان شدیدت رفع شده

عزیز هرچی میخوریم ناسلامه تمام طول روز مقابل اشعه واینترنتیم
چه انتظاری داری

سبک زندگی اشتباه داریم.من۳سال اواره مطب دکترا بودم یک کیسه برنج دارووامپول هورمونی مصرف کردم نتیجه نداد تهش تصمیم گرفتم اصلاح سبک کنم سه ماه انجام دادم بارعایت کامل خوشم اومد۶ماه ادامه دادم بدون هیچ دارویی الان ۲قلو باردارم

سبک زندگی اشتباه مواد غذایی داغون این اشعه ها همه چی تاثیر داره