اگه نرم باشه راحت باز میشه نگران نباش ورزش و پیاده روی رابطه ادامه بده
اسکوات بزن بشین پاشو برو
کمرت به آب گرم بده
ابشالا بسلامتی زایمان کنی برا منم دعا کن
پله بالا پایین برو خیلی تاثیر داره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.