یک سری حرکات یوگا هستش اونارو انجام بده کمرت خیلی بهتر میشه هر روز انجام بده
منم همینم
قرص و مکمل نوشته واست؟
شکم بزرگتر میشه ب کمر بیشتر فشار میاد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.