اسید معدتون بالا میزنه چکار میکنید آروم شید از بس اذیتم خوابم نمیبره نمیتونم اصلا دراز بکشم

منم الان در همین وضعیتم و نمیتونم بخوابم

یه قاشق گلاب بخور

ادامس عالیه برا من که جوابه

قرص فاموتدین و پنتو معجزه من بودن تو بارداری

شربت لاکسی ژل

یکم عرق نعنا

سعی میکنم چیزی نخورم اسید معدم بدتر بشه هیچی نمی‌خورم ولی تحمل میکنم

من برنج ماست میخورم اروم میشم معده من به نون حساسه

من برنج ماست میخورم اروم میشم معده من به نون حساسه

من آب هم میخورم معدن غلغل می‌کنه🥲

خداروشکر اینجور نمیشم چند بار چند هفته پیش شدم فقط بشین و آب بخور بخوابی هی میاد بالا ولی غذاهامو بدون روغن یا کم روغن و کبابی و سبک میخورم شبا دیگه اینجوری نمیشم

شربت آلومینیوم هیدروکسید
سیب
سیب زمینی اب پز
اب فراوان
ادامش میوه ای فقط نعنایی نباشه
اینارو چون خودم رفلاکس شدید دارن تا حدی کمکم کرده

شربت مگنی میلک میخورم