ن تحرک بد نیست چیزایی سنگین بلند نکن من میزدم نیم ساعت پیاده روی تند هم داشتم
تحرک داشته باشی و بی خیال باشی خیلی بهتره خونرسانی به رحم بیشتر میشه جنین بهتر لانه گزینی میکنه ولی تند نباشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.