تا چند وقت بعد زایمان شکممتون جمع شد؟
من تا ۱۶ روز بعد زایمان چیزی نبستم الان پشیمونم شکمم جمع نشده هنوز😑

بستگی به ژنتیک و اصافه وزن دوران بارداری داره
منم زیاد گن نبستم چون جای بخیم درد میگرفت البته دکترمم گفت گن تو جمع شدن شکم تاثیری نداره زیاد ولی شکمم روز ۲۰ام جمع شد اما یه کوچولو شل مونده ک طبیعیه من کلا تو بارداری ۶ کیلو اضافه کردم،
در کل نباید مقایسه کرد بدن هرکس متفاوته
شما تازه هم زایمان کردی زمان بده به خودت
رژیمت رعایت کن شیرینی جات و غذا ناسالم نخور (اگه شیر میدی رژیم نگیر فعلا فقط سالم خوری داشته باش) چندماه دیگه هم ورزش شروع کن جمع میشه زودی❤️

منم نبستم شکم افتاده انقد بد شده ممکنه اون جم بشه خیلی بده اصلن

ب منم دکتر گف نبند بعد ی ماه برگشتم ب قبل بارداری

من نبستم هیچی
هفته بعد زایمان؛ ۱۲کیلو اضافه وزنم از بین رفت شکمم تخت تخت شد
تو بارداری ناراحت بودم چجوری میخام اینهمه اضافه وزنو کم کنم