# ادامه الان من کل غذایی که تو ۲۴ساعت میخورم قبلا یه وعده میخوردم!! اون آجیل و میوه هم نمیتونم بخورم .خیلی از مامانای باردار تو مطب یا نزدیکانم دیدم میگن وای ما یساعت یبار ضعف میکنیم هی چیز میز میخورن میان وعده میخورن یا نصف شب ضعف میکنن پامیشنمیخورن ولی من ۸ شب چند قاشق غذا میخورم تاااا فردا ۱۱ ۱۲ بزور صبحانه این وسط یه لیوان چایی و یدونه خرما 🤦♀.هفته پیش سونو رفتم ۳۶هفته ودوروز بودم گفت ۲/۵۵۰ وزنش وکم نیست .خیلی عذاب وجدان گرفتم میگم وزنش کم هم نباشه باز الان سیستم ایمنی بدنش ضعیفه😭از انتی به بعد که ۱۲هفته میشدم اکتی ناتال پلاس(امگا۳ومولتی) کلسیم منیزیوم و ویتامین د۳ خوردم تا دو ماه پیش که دکتر امگا۳ رو حذف کرد و بجاش ففول نوشت
لایک کنید پیامم بالا بمونه♥️
منم سر پسرم قبل بارداری ۵۷بودم هر یک ساعت واقعا ضعف میکردم همش درحال خوردن بودم
اخرش ۱۹کیلو اضافه کردم
سراینم قبل بارداری۵۷بودم
الان ۶۵
هیچی دلم نمیخواد بخورم اصلا میلی به غذا ندارم انچنان
اولش بااشتها شروع میکنم بعدبا نگاه کردن به بشقابم سیر میشم انگار
لبنیات نمیخورم
میوه کم
اجیل اصلا
هنوز نرفتم سونو وزن ببنیم وزنش اینا چطوریه
ولی همه میگن سر پسرم این موقع خیلی تپل بودم شکمم بزرگ بود
من درکل نه قبل بارداری نه موقع بارداری اشتهای چندانی نداشتم .فقط شبا آخر شب حتما شیر و خرما میخوردم از هفته ی ۲۰ شروع کردم اینو
مولتی ویتامینمم خیلی عالی بود خیلی پرگمام بهم داد دکترم .اون مولتی ویتامین اصلا به خودم وزن نمیداد فقط به نی نیم وزن میداد .ماشالله وزن بچه م خوب بود ۳۸ هفته ۳۵۰۰ به دنیا اومد .من خودم کلا ۷ کیلو اضافه کردم .اونم ۱۰ روز بود زایمان کرده بودم رفتم بهداشت دقیق به وزن قبل از بارداریم رسیده بودم
میوه و اجیل و خرما و شیر اینچیزا همنمیخوری ؟
منم غذا چند قاشق میخورم
ولی میوه و اینچیزا میخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.