من بارداری قبلیم با معاینه تحریکی یک سانت باز شد پیاده روی و ورزش و پله هم بالا پایین کردم ۴۰ هفته و ۵ روز کیسه آبم خودش پاره شد
ورزش پیاده روی پله
اگه پیاده روی نکنی و بازنشه بخوان با امپول فشار باز کنن ،وحشتناک درد میکشی
منننننن🤣🤣🤣
بازمیشه تا۹روز
پیاده روی کن پله پایین بالا برو
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.