اگه استراحت مطلق نبودی از الان ورزشاتو و پیاده روی شروع کن من گذاشتم ۳۶هفته شروع کردم دیر بود هنوز دردم نگرفته..
رابطه بدون جلوگیری داشته باش..پیاده روی روزی چهل دقیقه... پله نوردی،دوش آبگرم..من اینارو زیاد انجام میدم
من دخترم ۳۸ هفته ۴ روز به دنیا امد
کار خونه انجام دادم پله ها رو جارو زدم رابطه طولانی داشتم بعدم دوش اب گرم با حرکات ورزشی بعد کیسه اب پاره شد رفتم بیمارستان امپول فشار زد بچه به دنیا امد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.