سلام عزیرم بچه شما غلت میزنه ؟ چند وقته؟ اخه پسر من هنوز غلت نمیزنه نگرانم کرده
میوه ها رو باشیرقاطی کنم
غلات و غذاهای پایه
فرنی آرد برنج با شیر خودش
جو دوسر پرک کاملاً پخته و نرم
برنج کاملاً پخته و لهشده
سوپ رقیق با برنج، هویج، سیبزمینی، جو دوسر و مقدار کمی مرغ
🥕 سبزیجات
همه کاملاً پخته و له/پورهشده:
هویج.سیبزمینی.کدو سبز. کدو حلوایی.بروکلی
گلکلم.نخودفرنگی
🍐 میوهها
رسیده و نرم، ترجیحاً لهشده یا پوره:
گلابی.موز
سیب بهتر است در ابتدا پخته و نرم باشد
هلو.آلو.آووکادو
خربزه و طالبی در مقدار کم و با نظارت
🍗 پروتئین
مرغ کاملاً پخته و ریشریش/میکسشده
گوشت قرمز کاملاً پخته و نرم
تخممرغ کاملاً پخته، از مقدار خیلی کم شروع شود
حبوبات کاملاً پخته و پورهشده، مثل عدس
🥜 مواد حساسیتزا
از حدود ۶ ماهگی میتوان مواد حساسیتزا مثل تخممرغ و مغزها را هم وارد کرد، ولی یکییکی و مقدار کم. مغزها هرگز به شکل تکه کامل یا خردشده برای نوزاد داده نشوند، چون خطر خفگی دارند. کره مغزها باید کاملاً رقیق و در غذای نرم مخلوط شود.
❌ فعلاً نده
عسل تا قبل از ۱۲ ماهگی
شیر گاو بهعنوان نوشیدنی اصلی
نمک و شکر اضافه.آبمیوه.آجیل و مغز کامل
انگور کامل، تکههای سفت سیب و هویج خام
غذاهای شور، سرخکرده و فرآوریشده
پوره سبزیجات و میوه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.