بعد از اقدام اصلا از جاتون تکون نخورید و به پهلو دراز بکشید حداقل باید ۴۵ دقیقه دراز بکشید ولی اگه رحم آماده باشه همون موقع بیرون نمیریزه و مکش رحم چند دقیقه نگه میداره قبلش روزی چند بار با روغن گل سرخ دل و کمرتون رو چرب کنید تا رحم تون آماده بشه و حالت مکش پیدا کنه اگه دختر میخواید به پهلو چپ و اگه پسر میخواید به پهلو راست دراز بکشید البته اینو مخیلی مطمئن نیستم ولی به پهلو دراز کشیدن رو چرا میتونید زیرتون از قبل یه زیرانداز یه بار مصرف که پد دار هست پهن کنید پاها رو هم نمیخواد بالا ببرید بدنتون رو آروم و بدون استرس نگه دارید
راستش من ی پتو بیخودی داشتم گذاشته بودم برا اقدامم هرماه ک اقدام تموم میشد مینداختم تو لباسشویی ی پتو مسافرتی تا کن بنداز زیرا خیالت راحته دیگه گندکاری نمیشه
وا جدا نمی دونی خوب دستمال کاغذی کنارت باشه بعد اقدام اتون از منی و داخل ریخت دستمال کاغذی و موقع بلند شدن سریع بزار ک موقع بلند شدن داخل اون تخلیه بشه بعدش که بلدی انشالله راه سرویس بهداشتی مستقیم برو می رسی به راه روتون ونظافت و خلاص😁
دستمال کاغذی حوله ای بذار لا پات
دیگه طبیعیه بهتره زیرتون یه چی بندازین
یه بالش بزار زیر کمرت
پاهاتون رو چنو دقیقه بالا نگه دارید
آره میریزه بیرون طبیعیه
دستمال کاغذی بگیر
دستمال کاغذی رو بکن جلوش نریزه بیرون 🤦♀️😂
ارع عادیهههه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.