#سوپ سرماخوردگی
سلام مامانای عزیز این سوپ سرماخوردگی عالیه
پیاز به مقدار زیاد ،سیب زمینی ،هویج ،دال عدس یا لپه یا جو
یه تیکه مرغ (چون من مرغ پخته شده داشتم دیگه نریختم تو قابلمه ،اخر سر اضافه میکنم)
همرو بریزید تو قابلمه بپزه بعدا بریزید تو میکسر تا یکم خردتر بشه و بعد دوباره بزارید یک ربع بپزه

تصویر
۱ پاسخ

پیاز زیاد نیست بنظرت

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی
غذا دادن به نوزاد رفلاکسی
صبحانه‌ی کودک شیرخوار
صبحانه کودک یک ساله و نوزاد | طرزتهیه صبحانه کامل و مقوی

سوال های مرتبط

مامان آرن و قندک🤎🐣 مامان آرن و قندک🤎🐣 ۱ سالگی
سلام ناهار امروز
سوپ دال عدس و سیب‌زمینی 🥣🥔🐱


پیاز دال عدس سیب زمینی جو پرک و زردچوبه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۵ ماهگی
سوپ وزن گیری کودک



اين سوپ مخصوص كودكان كم وزن بوده (9 ماه به بعد) و در صورت مصرف خیلى زود وزن نوزاد يا كودک بالا میاد و به حد نرمال میرسد . خيلی هم خوشمزه هست البته برای کودک😁

مواد لازم👇🏻

1 قاشق غذاخوری برنج

1 قاشق غذاخوری عدس یا ماش عدس بهتره ماش تلخ میشه

1 قاشق غذاخوری بلغور گندم

1 قاشق غذاخوری جو پرک (جو دوسر)

1 حلقه رشته سوپی یا 2 تا دانه ماکارانی خطی

1 عدد سینه یا ران کوچک مرغ(یا گوشت چرخ کرده به اندازه 1 گردو)

25 گرم کره یا 1 قاشق غذاخوری روغن بومی یا مایع

1 عدد هویج متوسط

1 عدد سیب زمینی متوسط

1 عدد پیاز کوچک


ابتدا برنج ، جو پرک ، بلغور گندم ، عدس یا ماش را در قابلمه بریزید و بشویید. مرغ را هم خوب بشویید اگر هم از گوشت چرخ کرده استفاده میکنید آن را 10 دقیقه ای در ظرف آبی بخیسانید و خونابه آن را دور بریزید. مرغ یا گوشت چرخ کرده ، سیب زمینی رنده شده ، پیاز نگینی خرد شده ، هویج رنده شده ، نمک ، کره یا روغن را هم اضافه کنید. به اندازه کافی آب بریزید و در قابلمه را ببندید و با شعله متوسط به مدت 20 تا 30 دقیقه آن را بپزید.


بعد از این زمان غلظت سوپ را چک کرده و خیلی نگذارد غلیظ شود چون بعد از خنک شدن باز هم غلیظ تر میشود.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسرناز👶🏻🌱 مامان پسرناز👶🏻🌱 ۱۲ ماهگی
🥞🧡
.
.
برای پسرم نهار کوکوی بوقلمون درست کردم🫕
بوقلمون رو با پیاز بذارید بپزه
توی یه قابلمه ی دیگه هم دال عدس و سیب زمینی و هویج و کدو رو بذارید بپزه
بعد از پخت مواد اونارو رنده کنید و با تخم مرغ و زردچوبه و نمک و فلفل و سویق کودک به اندازه ی مناسب برای کوچولوتون طعم دار کنید
و بعد بذارید سرخ شه تا کوچولو نوش جون کنه😋🌿
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هلنا مامان هلنا ۲ سالگی
ناهار هلنا خانوم عشق من
سوپ
عدس،سبزی،جوپرک،پیاز،سیب زمینی، مرغ،هویج،،رب،ادویه، رشته سوپ
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۵ ماهگی
سوپ وزن گیری کودک



اين سوپ مخصوص كودكان كم وزن بوده (9 ماه به بعد) و در صورت مصرف خیلى زود وزن نوزاد يا كودک بالا میاد و به حد نرمال میرسد . خيلی هم خوشمزه هست البته برای کودک😁

مواد لازم👇🏻

1 قاشق غذاخوری برنج

1 قاشق غذاخوری عدس یا ماش عدس بهتره ماش تلخ میشه

1 قاشق غذاخوری بلغور گندم

1 قاشق غذاخوری جو پرک (جو دوسر)

1 حلقه رشته سوپی یا 2 تا دانه ماکارانی خطی

1 عدد سینه یا ران کوچک مرغ(یا گوشت چرخ کرده به اندازه 1 گردو)

25 گرم کره یا 1 قاشق غذاخوری روغن بومی یا مایع

نصف قاشق مربا خوری نمک

1 عدد هویج متوسط

1 عدد سیب زمینی متوسط

1 عدد پیاز کوچک


ابتدا برنج ، جو پرک ، بلغور گندم ، عدس یا ماش را در قابلمه بریزید و بشویید. مرغ را هم خوب بشویید اگر هم از گوشت چرخ کرده استفاده میکنید آن را 10 دقیقه ای در ظرف آبی بخیسانید و خونابه آن را دور بریزید. مرغ یا گوشت چرخ کرده ، سیب زمینی رنده شده ، پیاز نگینی خرد شده ، هویج رنده شده ، نمک ، کره یا روغن را هم اضافه کنید. به اندازه کافی آب بریزید و در قابلمه را ببندید و با شعله متوسط به مدت 20 تا 30 دقیقه آن را بپزید.


بعد از این زمان غلظت سوپ را چک کرده و خیلی نگذارد غلیظ شود چون بعد از خنک شدن باز هم غلیظ تر میشود.



📌 سایر نکات :
✓ در طول روز می‌توانید ۲ الی ۳ کاسه متوسط بنا به نیاز و ذائقه کودک به او بدهید.



✓ مقدار این سوپ برای یک روز و نصفی یا نهایتاً دو روز کودک میباشد.
(سوپ کودک را هیچگاه بیشتر از دو روز در یخچال نگهداری نکنید چون زود خراب میشود)
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۱۱ ماهگی
برای سوپ نگینی بهتره یا رنده تف میدین مواد رو؟؟مواد سوپ هم جو‌‌ هویج سیب زمینی عدس ..عصاره قلم اول بریزم یا اخر؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان میراث ‌و مهراد 🩵 مامان میراث ‌و مهراد 🩵 ۱۷ ماهگی
خوب غذای فردای بچه ها رو گذاشتم بره که بپزه این غذا رو خیلی دوست دارن هفته ای دوبار درست میکنم
ماهیچه
دال عدس
سیبزمینی
هویج
پیاز
کره
عصاره قلم
یکم خورده گندم
همه رو تو شیشه میریزم با یکم اب وگرنه غلیظ میشه میزارم تو قابلمه حدود شیش ساعت بپزه


# شیر خشک کمکی غذا
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هیرادم🩵 مامان هیرادم🩵 ۲ سالگی
پسرم چون تب داره امروز ناهار براش سوپ مرغ گذاشتم
دستورش👇🏻👇🏻👇🏻
سیب زمینی گوجه هویج رو رنده کردم داخل فریزر کدو حلوایی داشتم ۲تکه کوچیک انداختم توش با یه پیاز درسته و سینه مرغ پخته ۱/۴
اخر سر هم اب مرغ داشتم از اون ریختم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۲ سالگی
ماه هشتم شیر مادر+ 4 وعده غذا سوپ یا آش+ انواع پوره (پوره کدو، پوره هویج، پوره سیب زمینی)، ماست، نان، زرده تخم مرغ، آب میوه طبیعی انواع پوره (برنج، روغن یا کره، سیب زمینی، هویج، کدو، شیر جوشیده)
سوپ یا آش: (عدس و ماش به سوپ کودک اضافه شود
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۲ سالگی
بفرمایید سوپ برا دخمل خوابالو
مرغ
سیب زمینی
جو دو سر پرک
هویج
نخود فرنگی
کدو حلوایی
عصاره قلم مرغ
پودر سنجد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سام مامان سام ۱ سالگی
سلام مامانیا خوبین؟ این غذای انگشتی رو برا نی نی هاتون درست کنید حتما
پسرم عاشقش شد همه رو خودش خورد با دست
چند تکه سیب زمینی چند تکه هویج یه حبه سیر و یه تکه سینه مرغ و کدو حلوایی اگه دارید بزارید اب پز شن بعد با چنگال له کنید نمک و زردچوبه و زرده تخم مرغ یه قاشقم آرد گندم اضافه کنید بریزید داخل کیسه فریزر سوراخش کنید مثل قیف تکه تکه بریزید داخل سرخ کن بدون روغن و یه قاشق روغن بریزید روشون تو دمای ۱۸۰ بیست دیقه بزارید بپزه اگه ایرفرایر ندارید میتونید داخل کره سرخ کنید.
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شادمهر🤱💕 مامان شادمهر🤱💕 ۲ سالگی
صبحونه و ناهار یکی شده ی شادمهرجون🥣
عدسی با دال عدس ، سبزی خوردن🌿، نون بربری
عدس، دال عدس و یکم برنج نیم دونه رو سه ساعت خیس کردم.
سیب زمینی ، پیاز و هویج رو نگینی ریز خورد کردم و با کره تفت دادم. بهش زردچوبه، پاپریکا و یکممم🤏🏻نمک و رب اضافه کردم
عدسارو ریختم داخلش و آب اضافه کردم ، یه تیکه سینه مرغ هم انداختم
با حرارت کم گزاشتم دوسه ساعت بپزه و جا بیفته.
🎀💕نوش جون گوگولیا💕🎀
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان آرن و قندک🤎🐣 مامان آرن و قندک🤎🐣 ۱ سالگی
سلامم🧡
ناهار امروز
سوپ مرغ🥣🍗
بعد از چند روز بی‌اشتهایی آرن چون درگیر ویروس جدیده یه کم از این سوپ خورد و خوشش اومد🥲💔
امیدوارم بچه های شما هم خوششون بیاد🥲❤️



طرز تهیه:

هویج،گل‌کلم،سیب‌زمینی،کدوسبز،پیاز،سینه مرغ،جو پرک، ورمیشل

یه دونه پیاز متوسط رو تو روغن زیتون تفت بدین سینه مرغ رو اضافه کنید و یه ذره زردچوبه تفت بدین تا رنگش عوض بشه
یه دونه هویج رو نصف کنید نصفش رو نگینی و نصفشو رو هم رنده کنید سیب‌زمینی و گل‌کلم رو هم خورد کنید هر ابعادی که دلتون میخواد حالا مواد خورد شده رو به قابلمه اضافه کنید تفت بدین کدوسبز رو هم رنده کنید همراه با هویج رنده شده به قابلمه اضافه کنید خوب که تفت خوردن آب اضافه کنید بزارین مواد یه کم که نرم شدن ورمیشل و جو پرک رو اضافه کنید وقتی پخت سینه مرغ رو دربیارین و ریش ریش کنید و به قابلمه اضافه کنید(من یه کم لیمو هم برای چاشنی اضافه کردم🍋)
سوپ که جا افتاد خاموش کنید شعله رو و تمام ❤️

من سینه مرغ رو کمتر ریش ریش کردم چون آرن اینجوری بیشتر دوست داره🫠🫶🏻
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سید سبحان🧢💙 مامان سید سبحان🧢💙 ۱ سالگی
یه پیشنهاد ویژه برای مامانی گل🌸

تو این روزای سرد زمستونی و فصل مریضی بهتون پیشنهاد میکنم این سوپ مقوی حتما برای بچه هاتون درست کنید هم مقویه هم خیلی خوشمزست😊🤍

سوپ سیب زمینی🥘
مواد لازم:
✔️سیب زمینی
✔️پیاز
✔️کدو حلوایی یا هویج
✔️خامه یا شیر
✔️جعفری خشک
✔️ زردچوبه

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

پیاز ریز خورد کنید و با کره یا روغن زیتون و زردچوبه سرخ کنید،سیب زمینی و هویج یا کدوحلوایی بهش اضافه کنید و اب بریزید تا خوب بپزن و نرم بشن.
وقتی نرم شدن خوب با میکسر له کنید و بهش شیر یا خامه اضافه کنید و بزارید باهم خوب ترکیب بشن و قل بخورن و در اخر هم بهش جعفری اضافه کنید.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسته مامان پسته ۱ سالگی
طرز تهیه سوپ نوزاد
​پخت اولیه: گوشت رو با کمی پیاز (برای گرفتن بو) و مقدار کافی آب بذار کاملاً بپزه.
​اضافه کردن غلات و حبوبات: وقتی گوشت نیم‌پز شد، برنج (یا بلغور)، عدس و ماش رو اضافه کن.
​افزودن سبزیجات: هویج، کدو حلوایی و سیب‌زمینی رو نگینی کن و داخل قابلمه بریز.
​مرحله نهایی: در ۱۵ دقیقه آخر، جعفری خرد شده و مقدار کمی ورمیشل رو اضافه کن تا سوپ لعاب بندازه.
​پوره کردن: بعد از اینکه همه مواد کاملاً نرم شدند، پیاز رو خارج کن و بقیه مواد رو با پشت قاشق کاملاً له کن یا با گوشتکوب برقی به صورت پوره یکنواخت دربیار.
مشاهده ۲ پاسخ