سلام دوستان یه سوال من وزنم نسبت به هفته های قبل اصلا تغییری نکرده ایا این طبیعیه؟

منم همینطوریم

والا من تو هفته های شما داشتم وزن کم میکردم تا ۱۲هفته ۷کیلو کم کردم با ویاری که داشتم

من دیروز رفتم بهداشت بهم گفت از هفته ی 13 به بعد باید هفته ای نیم کیلو اضاف کنی
من الان 48 کیلوییم
نمیدونم چه جوری باید اضاف کنم خدا کنه خدا خودش کمک کنه
من که الان هیچی نمیتونم بخورم همش حالت تهوه دارم

من اول بارداری ۶۱ کیلو بودم الان ۵۸ شدم

منکه دیگه ۵ ماهم هنوز تغییر نکردم شما اول راهی