خانوما که زایمان داشتین بعد یک ماه چقدر کم کردین؟ من تا الان ۱۰ کیلو کم کردم فقط

من11-15کیلو اضافه کرده بودم بعد زایمان بیشترش کم شد و از وزن قبلی خودمم بیشتر کم کردم ولی متاسفانه یخورده شکمم هنوز مونده☹️😑

من سزارین بودم ۹ کیلو کم کردم
جمعا هم ۱۱ کیلو اضافه کرده بودم

چقد خوبه من فقط ۴ کیلو کم کردم شیرخودمو میدم خودشم

منم ۱۲ کیلو‌کم‌کردم

باز اضافه میکنی

من یه کیلو نسبت به قبل زایمان اضافم

من دارم همینجوری اضاف میکنم قدم ۱۶۰ عه وزنم شده ۶۷ حالم داره از خودم بهم میخوره واقعا

مگه چند کیلو اضافه کردین تو بارداری؟؟
۱۰ کیلو خیلی خوبه تو یه ماه

طبیعی بودی؟؟