خانوما ویار شدید دارم و خیلی حالم بده از موقعی که فهمیدم باردارم ۳ کیلو کم کردم چون اصلا هیچی نمیتونم بخورم خطرناک نباشه

منم خیلی کم اشتها شدم بزور چیزی میخورم

سعی کن مغزیجات و خرما اینا بخوری

صبح بیسکویت ترد بخور در حد چند مغز بادام و گردو بخور

خوب میشی منم اولاش اونجوری میشم الان ک دیگ اخرای چهار ماهگیم هنوز نمیتونم چیزی بخورم وزنمم هنوز همونه

منم اینجور شدم دقیقا بستری هم شدم بعد ده روز حال داغووون ک هیچی نمیتونستم بخورم بالاخره دمیترون روزی یکی میخوردم خوب بود برام اثر کرد

آب‌جوش زنجبیل بخور .نگران بچه هم نباش او به اندازه تغذیه خودش از تو میکشه

غذای سبک بخور خیار گوجه پیاز و... خام نخور غذای پر فیبر نخور حضمش سخته برای معده

حتما حتما برو سرم بزن

کم کم بخور اصلا نخوری هی بدتر میشه حالت تهوعت
غذا میخوری دراز نکش راه برو بعد نیم ساعت بشین

بعدخوب میشی فکر نکن زیاد

من ۱۰کیلوکم‌کردم عادیه

باید بخوری حداقل روزی یه خرما مغزی جات شیر