۲ پاسخ

ان شاالله که بگیره خدا که بخواد هر ناممکنی ممکن میشه اینا فقط برای احتیاطه.
مثل شما ورزش میکنم ولی با احتیاط.

سلام عزیزم نباید حرکات سنگین انجام بدی.
وزن بیشتر از دو کیلو بلند نکن
ورزش سنگین و دویدن هم مناسب نیست

سوال های مرتبط

مامان هدیه امام رضا😍 مامان هدیه امام رضا😍 هفته بیست‌ودوم بارداری