ان شاالله که بگیره خدا که بخواد هر ناممکنی ممکن میشه اینا فقط برای احتیاطه.
مثل شما ورزش میکنم ولی با احتیاط.
سلام عزیزم نباید حرکات سنگین انجام بدی.
وزن بیشتر از دو کیلو بلند نکن
ورزش سنگین و دویدن هم مناسب نیست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.