چرا من بعد خوردن صبحونه تپش قلب میگیرم😫
اصلا راضیم صبحونه نخورم
کسی مث من هست این چه رفتاری دیگ

عزیزم‌شما چقدر تاپینگ میزاری😅 خب یکم سوالاتت و سرچ کن شاید جوابش و گرفتی
والا هروقت میام تو گهواره پیامای شما میاد🚶‍♀️🚶‍♀️

قندت میره بالا که اینطوری میشی
تخم مرغ ابپز بخور یا پنیر گردو
مربا و عسل و نون قند را سریع بالا میبره

من فکر میکردم فقط خودم اینجوری میشم نگو همه هستن پس عادیه 😅

با صبحونت چایی میخوری؟ من بعضی وقتا حساس میشم به کافئین. حتی چایی کمرنگ هم میتونه تپش قلبم رو زیاد کنه.

منم بودم الان بعضی اوقات هستم

من باردار نبودم قبلا همینطور بودم رفتم دکتر گف از استرس زیاده اون موقه پروپرانول داد

اره منم
دکتر گفت بخاطر معدته و قرص فاموتیدین خوردم ولی تاثیر نداشت
تو نت سرچ کردم گفته بخاطر یهویی قندت میره بالا هست
دیگه وسط شب پامیشم یچی میخورم و صبحها هم بعد صبونه آبلیمو یکم کمتر شده

صبحانه کامل نخور در خد چند لقمه اولشم با خوردن مغزیجات شروع کن شیر یا بیسکویت رژیمی که بچه گرسنه نمونه. در طول روز تا ناهار چایی بزار با. چند تا دونه خرما یا بیسکویت بخور این وسطام چند لقمه کره بادوم زمینی یا یه دونه تخم مرغ ابپز بدون نون بخور یا سیب بخور

منم همزمان ضعف شدید و تپش قلب میگیرم

به دکترت بگو عزیزم