سلام مامانا من دو سه روزه زیاد سر پا بودم
الان حس میکنم بچه خودشو سفت میکنه
از چی میتونه باشه نگرانم

سلام عزیزم.
خیره ان شاءالله.
اگر سفت شدن‌ها گاه‌به‌گاه، نامنظم و کوتاه باشن و با استراحت و آب خوردن کمتر بشن، بیشتر با انقباض‌های تمرینی (براکستون هیکس) جور درمیاد.
اما اگر منظم، نزدیک به هم، دردناک یا رو به بیشتر شدن باشن، در ۳۵ هفتگی باید احتمال شروع زایمان زودرس بررسی بشه.
و اینکه «دو سه روز زیاد سرپا بودن» می‌تونه باعث بیشتر شدن انقباض‌های رحمی بشه، ولی نمی‌شه گفت حتماً علتش همینه

اگر شکمت سردت هست گرم بگیر شکمتو

ب پهلو دراز بکش با دستت شکمتو ماساژ بده آروم با نی نی کوچولوت صحبت کن چیزی نیس منم تجربه کردم خوب شد بعدش