۱ پاسخ

منکه همه ویتامین ها مکمل ها امتحان کردم تا دوره هاش بگذره فایدی نداشت

تنها راهش این بود ک میان وعده ها ندم شیر کمتر کنم ک اشتها برای ۳ وعده غذای اصلی داشته باشه

سوال های مرتبط