سلام مامانایی ک زایمانتون سزارین بود شما هم درد کمر دارید؟
5 روزه ک زایمان کردم ولی الان یهو کمرم خیلی درد شدیدی گرفت نمیدونم چیکار کنم لطفا راهنماییم کنید از درد نمیدونم جیکار کنم شیاف بزارم خوب میشم؟

من تا روز دهم کمردرد بدی داشتم ولی بعدش کم کم خوب شد .شکم بند هم که می‌بندم اونم خوب می‌کنه

سلام خانم ها میگم من می‌خوام برم سزارین قبل سزارین چکارکنیم چی بخورم بعدش چکارکنم میشه راهنماییم کنید

کمرت رو ببند و گرم نگهش دار اثرات بی حسیه
من که زایمان کرده بودم خیلی درد کمر داشتم و هی شیاف میزاشتم خوب نمیشد بعد فهمیدم وقتی به کمرم باد یا خنکی میخوره اینطوری میشم با اینکه تو تابستون زایمان کرده بودن با باد پنکه هم اذیت میشدم

من حس میکنم خشک میشم نمیتونم حرکت کنم به سختی بلند میشم
با روغن بادام تلخ ماساژ میدم کمرم را خیلی خوبه

وحشتناک مخصوصا که بچه کولیکی دارم دائم جیغ میزنه

شیاف دیفنوفلاک هر ۴ ساعت بزار تا بخیه ات بکشی آروم میشی

آره از بس آدم نمیتونه یکم تکون بخوره کمرش خشک میشه