مامانایی که تازه زایمان کردین وضعتون چطوره بیایین به آمار از خودمون بدیم 😁من که انگار افتادم تو کوره 😑 با شلوارک و‌تاپ میگردم تو‌خونه و همش دلم آب خنک میخواد شما چی؟ بنظرت بقول مادربزرگ‌ها الان که با تاپ شلوارک میگردم بعدا بدن درد میگیرم ؟یا خرافاته🫤😂

اینجوری نکن منم اب میخوردم دلم میخاست مامانم نذاشت گف الان نمیفهمی که وقتی یکم سنت رف بالا میفهمی
آب سرد اصلا نباید بخوریم

یادمه بعد زایمانم با اینکه دیگه پاییز و زمستون بود من تا مدت ها شرشر عرق میریختم

اینجوری نکن،لباس گرم بپوش‌ .جوراب بپوش‌ پشتت از گردن تاکمرت که عرق میکنه استخونات دردمیکنن.
منوه الان اونطورشدم.
بدنت بیرون نباشه.

تشنگی به خاطر شیر دهیه
خیلی بده واقعاااااا 😪
آب رو ولرم بخور خیلی خنک نباشه

بله بدن درد میگیری. منم زایمان اولم با تاپ و شورت میگشتم مدام مامانم میگفت خودتو بپوشون تازه زایمان کردی استخونات درد میاد من گوش ندادم.
و واقعا پاهام استخوناش بشدت به سرما حساس شده و دستام. خودتو بپوشون

سعی کن پاهاتو گرم نگه داری جوراب بپوشی
منم اولش همین بودم من از داخل حاملگیم اینجوری بودم تا بعد زایمان
ولی کم کم این عطش و گرما از بین میره و بدنت عادی میشه

اینکه گرمته بخاطر اینه که بدنت داره شیر تولید میکنه

من یادمه روزای اول شلوار گشاد میپوشیدم جلو کولر
تا یکسال پادرد بدی داشتم
نیمگم خیلی گرم بپوش ولی بلوز و شلوار بموش حتما

من برعکس مدام سردمه و خیلی گرسنم میشه تن تن ضعف میکنم هم آهن میخورم هم خرما و کشمش ولی باز ضعف میکنم
سزارینی هم بودم

شکم بند چونکه تازه سزا شدی سختته. با ی روسری. چفیه ای چیزی که بشه باهاش شکمت رو گره بزنی

من که زایمان اولم تا اب خنک میخواستم یا میخواستم لباسمو کم کنم مامانم مادرشوهرم و مادربزرگ شوهرم کلی غر میزدن فلان میشه و بسال میشه و واقعا هم راست میگفتن تو هم سعی کن خودتو گرم بگیری

توروخدا خودتو‌گرم نکهدار
سر دخترم‌اینحوری بودم بعدش میفهمی‌
کمرتو‌ببند گرم نکهدار خودتو

من انقد بدن درد دارم مخصوصا کمر درد و پا درد
روزی فک کنم سی لیوانم آب میخورم همش تشنه ام اما آب لوله

خرافات نیست مواظب خودت باش بعداً بدن درد میگیری من نتونستم خوب استراحت کنم لگنم درد می‌کنه لباس مناسبت تنت کن الان بدنت ضعیف شده زود مریض میشه

اگر میتونی شکمت رو با ی چیزی ببند که آب و مایعات زیاد می خوری شکم نیاری

من از همون روزی که اومدم خونه تاپ شورت پوشیدم نمیتونم از قبل گرمایی بودم الان بیشتر شدم
همششش تشنمه و درحال اب خوردن و چایی خوردنم

اره لباس تنت کن تیشرت شلوار حداقل اب خنکم نخور چایی بخور هی
من همش چایی می‌خوردم من گرم تر بود زایمان کردم اشکال ندارع عرق کن تند تند لباساتو در بیار تازه لاغرم میشی ولی نزار ب بدنت باد بخوره یا چیزای خنک نخور

من که بدن درد گرفتم حالا داغی نمی‌فهمی بذار چند روز بگذره انگار بدنم کوووفته است انگار از باشگاه اومدم فول بادی کار کردم تو باشگاه