خانوما سلام میگم شماها چجوری با بیخابی کنار اومدید من واقعا میترسم چون وقتی خابم میبره یهو غش میکنم نمی‌فهمم برا بچه میترسم چیکار کنم بیدار باشم کمکی ندارم

خوابت میومد،بزارش زمین نگیرش بغل

بعد چند روز عادت میکنی به بی خوابی روزهای اول از بی خوابی داغون بودم الان بهترم

من اصلا دلم تو خواب نیست تا صداش بشنومم بیدارم

این بیخوابیا باید باشن حتما تا بدنت قوی کنه برا مادرشدن بعدا میفهمی چقد لازم بوذه

اینقد ذهنت نگرانه ک نیاز ب کوک ساعت نیس تکون بخوره بیذاری 😄ولی برااحتیاط بزار

من حتی اون روز بغلم بود که بادگلوش رو بگیرم احساس کردم دوتایی داریم میوفتیم یهو صدای گریش اومد بیدار شدم فهمیدم خوابم برده بوده نشسته و داشتم دراز میکشیدم🤦‍♀️

بلخره باید کنار بیایی باهاش

منم میترسیدم ولی یواش یواش عادت میکنی ساعت کوک کن برای شیردهیش من اینطوری مبکردم

عزیزم با صدای بچت سریع میپری نترس
وقتی هم میخوابی بچه رو تو جای امن بخوابون و بخواب
ک فوقش گریه هم کرد چیزیش نشه
پتو و پارچه دورش نباشه
به پهلو بخوابونش
و با فاصله از خودت ک روش نیفتی

عادت میکنی