ی غذا یاسوپ گرم ومقوی بگید برای سرماخوردگی ،یکم جون بگیریم هممون سرماخوردیم؟

لیموشیرین بخور -پونه کوهی دم کن -سوپ ماهیچه یا مرغ همراه جو بزار یکم عدس هویج سیب زمینی بزن ایشالا زود خوب بشی ❤️

سوپ رشته
عدسی
فرنی (ترجیحا با نشاسته)
دمکرده پونه و عسل

بجای چای آویشن دم کن بخورین خیلی خوبه
گوشت تو شیشه خوبه
غذا چرب و سرخ کردنی نخورین
آب لیمو با عسل بریز تو لیوان آب جوش بخور خیلی خوبه برا گلو درد‌...
سوپ رشته سوپ جو
عدسی

قیمه ریزه.کوفته.ابگوشت شیشه ای

فقط سوپ پیاز و شلغم . عین پنیسیلین میممونه .دوتا سه تا پیاز گنده رو نگینی خرد کن بریز تو آب دو قاشق رب .یکم برنج در حد نصف استکان ‌. وقتی یک ساعت و نیم گذشت یه سیب زمینی متوسط دو حبه سیر . شلغم های پوست گرفته ی بزرگ . یک ساعت و نیم بعدش شلغم هارو در بیار له کن بریز توش یکم سبزی و رشته سوپ و جو پرک .

منکه سوپ ماش می خوام بزارم با پیاز فراوون قلم گوسفندی هم داخلش میریزم

من شنیدم سوپ ترخینه خیلی مقوی و خوبه

سوپ جو خیلی خوبه یا آش مریض.پونه و اویشن دم‌کن بخور
مایعات زیاد بخورید.
شربت عسل هم خوبه

عدسی حلیم

عدسی
خوراک لوبیا قرمز