امروز جمعه هست ودکترت دسترسی بهش سخت هست
اگر كلاس آمادگي براي زايمان رفتي يا اينكه از اينستا ويديوهارو سرچ كن ورزش انجام بده سريعتر دردت ميگيره و زير دوش آب گرم هم خيلي جواب ميده همزمان هم تو حمام ورزش كن مخصوصا ورزش لگن
ان شاالله كه زايمان راحتي داشته باشي
پس فردا برم دیگه الکی شبی نمونم فقط سرم میزنن پول یک شب اضافه رو میگیرن
اره راست میگه شب امپول فشار نمیزنن. منم باید با امپول فشار زایمان کنم. چون وزن بچه هم داره زیاد میشه خودمم دیابت گرفتم
ببین برو زیر دوش آب گرم کمرت حرکت بده و نوک سینه هات ماساژ بده
بعد رابطه بدون جلوگیری داشته باش دوباره برو زیر دوش حرکات انجام بده
ورزش کن
نزدیکی داشته باش بدون جلوگیری
چون برای بعضی بدنا امپول فشار بد واکنش نشون میده دکتر هم شبا نیست ک
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.