سلام مامانایی ک تجربه سزارین دارین بگید چی ببرم با خودم وقتی اجازه دادن مواد غذایی بخورم؟؟؟ چجوری کمپوت درست کنم خونگی؟

مایعات اجیل
نسکافه وقهوه میوه

من کمپوت انجیر اماده خریدم واقعا هم عالی بود ی چند تا خوردم سریع معدم کار کرد این تجربه منه حتما هم دوتا نسکافه قاطی کن بخور با چای خرما

کمپوت بازاری بخر کمپوت گلابی
سوپ ماهیچه ببر
فلاسک آبجوش ببر همش باید چای عسل و نسکافه بخوری
خرما ببر
نبات من مصرفم نشد عسل استفاده کردم

اولش میگم تا میتونی مایعات بخور میگن نسکافه خوبه آبمیوه هم که اگه طبیعی باشه که بهتره

چه کمپوتی میخوای درست کنی عزیزم؟