دخترا من ۳۱ هفته وزن بچم ۱۵۷۰ بود دکترم گفت کمه چند روز دیگه سونو کالر داپلر دارم به نظرتون هفته ای چقد اضافه میکنه
لیدی میل هم خوردم خیلی نگرانم☹️

برا وزن گرفتن نینیتون، عدسی، آبگوشت، حبوبات مثلا ازهر حبوباتی یه مشت بریزید پیاز داغ کنید با بلغور گندم با پیازچه بزارید بپزه خیلیم خوشمزه میشه بخورید، تخم مرغ آبپز با کره یا روغن حیوانی بخورید، مغزیجات با عسل وشیره بخورید، رب انار شیرین

سعی کنید حبوبات حداقل هفته ای ۲ تا۳ بار استفاده کنید خیلی خوبه و تاثیر داره

مگه باید چقد وزنش باشه
زیاد توجه نکن شکر خدا وزنش ک خوبه الان

باو خوبه دکترا فقط میترسم
منم ۳۵ هفته رفتم ۲۳۰۰ بود وزنش دکتر سونو گفت وزنش کمه دوروزه دارم لیدی میل میخورم

منم همینقدر بودم ۳۱هفته دکتر گفت خوبه

وزنش خوبه

لیدی میل باید تا آخرش بخوری چیزای پر از پروتئین بخور

نگران نباش وزنش خوب بوده هر روز دوتا تخم مرغ حلیم کباب بستنی بخور

منم 30 هفته و3روز گرفتم گفتن کمه 1500 بود نمیدونم چکار کنم واقعا

این سونوداپلرچجوری هست ؟برای چیه؟