فرزندپروری. تغذیه کودک
از صبح تا شب به بچه هاتون چه غذاها و میانوعده هایی میدین؟
دختر من دل درد داشت من خوراکی مغازه و غذاهای ناسالم رو حذف کردم. لاغر شده یکم 😒

صبونه بعدش میانوعده شیر یا اجیل هرچی خونه باشه یا میوه بعد ناهار بعد از ظهرم همون میوه و اجیل و اینا گاهی وقتا گشنش میشه یه کم نون پنیر یا نون خامه میخوره دیگه بعدش شام اخر شبم باز یه استکان شیر میخوره بعدش مسواک میخوابه

بهتر عزیزم چاقی با غذای ناسالم چه فایده ای داره. نون پنیر شیره خرما شیر اینا

میوه نیمرو بادام زمینی شیر بعضی وقتا شیرکاکائو یا بستنی

اول هله هوله غذا نمیخورد

اومدم گفتم اول غذا بعد هله هوله بهت میدم هر چی بخای غذا نحوری هله هوله خبری نیست والا تاثیر نداره هیچی روش