کشک سفید یا همون قوروت بدم ب بچه؟؟

ارههه من میدممم
البته کشک اصلییی ها ن بازاری
از اشناهامون تو روستا میگیریم
خیلیییم خوبه و سرشااار از کلسیممم

کشک طبع سردی دارد و می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در کودک شود. طبق نظر متخصصین، کشک ترشحات غدد را تحریک می‌کند. در نتیجه در طول زمستان‌ به راحتی منجر به تجمع مخاطی در بینی و قفسه سینه، سرفه و سرماخوردگی می‌شود. این اتفاق ممکن است در کودکان بسیار سالم با ایمنی قوی رخ ندهد. با این حال، کودکانی که مستعد واکنش‌های آلرژیک به سرما، مواد غذایی یا گرده هستند، سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند و وقتی در طول زمستان به آن کشک بدهید می‌تواند ناراحتی را تشدید کرده و کودک را دچار بیماری کند.

* ماست از چند ماهگیبرای کودک مجاز است؟ | فواید و مضرات مصرف ماست

از طرف دیگر، متخصصان تغذیه همواره کشک را به عنوان یک ماده‌ی پرخاصیت توصیه می‌کنند. کشک منبع غنی از ویتامین‌های A، B، D، E، C، B12 و K است. همچنین حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، آهن و روی است که می‌تواند به رشد کلی کمک کند و بهترین غذا برای وزن گیری نوزاد باشد.

با‌ اینکه کشک منبع خوب کلسیم است اما متاسفانه کشک‌هایی که به صورت خشک در بازار عرضه می‌شوند، مقدار زیادی نمک دارند که جذب کلسیم را در سلول‌های بدن کاهش می‌دهند. همچنین زیاده‌روی در مصرف آن باعث نفخ می‌شود، پس مصرف آن برای کودکان زیر یکسال توصیه نمی‌شود

نه دیگه

کشک شور نیست؟؟

آره بده خیلی مفیده

ن کشک بده بهش قره قروت ترشه نده بهش معداش اذیت میشه

اره خیلی خوبه

به بچه شش ماهه قره قروت!؟