سلام خانمهای عزیزمن 26هفته و 3روز چند وقته نفسم خ میگیره داغم کیپ میشه بعضی شبا هم گلوم خشک میشه کسی هست این علایم داره ممنون میشم جواب بدین این چیزی طبیعیه

منم اینجوری شدم با روغن ماساژ میدم قفسه سینه و پشت شونمو بهتر میشم

کیو شدن دماغ به خاطر هورمونهاست طبیعیه نفسم که میکیره چون جنین فشار میاره به دیافراگم و حس تنگی نفس میده .من از همین الان جفت حالتا رو دارم

میگن همین 3ماه آخر خ بده

کپ شدن بینی ک من ازاول بارداریم داشتم

بیشتر شبت گرمم نمیتونم پتو رو خودم بزارم

اره عزیزم منم همینطورم...چون بچه داره بزرگ میشه ریه کوچک تر میشه و کیپ شدن بینی هم برای تغیراته هرمونه نگران نباش...من از اول بینیم کیپ میشد و از الانم نفسم میگیره

گرمیت میشه
در طول روز. ماست و دوغ و شیر. هندونه. خیار سبز این چیزا بخور

بله دارم.نمیدونم طبیعیه یا نه