دیشب هی گرسنه میشد نصف شب ضعف داشتم یدونه خرما خوردم خابیدم دوباره گرسنه شد دم دم های صبح بعد با کلی تنبلی بیدار شدم ساقه طلایی با چایی خوردم بلافاصله بالا آوردم بعدش هیچی نخوردم خابیدم اما زیر شکمم تیر میکشید خاستم بگم خدای نکرده آسیبی ب جنین نزده باشم 🥲😭

سلام مامانا شما حرکت جنین از چند هفته متوجه شدین

منم صبح پاشدم هوس آب انار کردم با کلی زحمت ابشو گرفتم خوردم همونجا بالا آوردم😐😐😐😐😐 همش میگه حیف اون انار

سعی کن چیز شیرین با معده خالی نخوری
اول یا بيسکوئيت ترد بخور یا نون سوخاری خشک

من تا هفته ۱۳ هرروزم همین بود
هیچی‌ نمیشه عزیزم خیالت راحت

من که هر شب همینم و از هفته ی ۶اینطوربودم،سعی کن مثلا نون و ماست بخوری یا نون و پنیر اینا خیلی بهتره من اصلا با خرما واینا سیرنمیشم

نه ولی چایی تهوع رو بدتر میکنه بعدم سعی کن بین مایعات و خوراکی هات فاصله بندازی حداقل یک ربع میدونم سخته ولی سخت تر از تهوع نیست

دیگه دستتون از این به بعد تو دهنتون باشه دیگه

موز بخور اب رو آتیشه 😂

ساقه طلایی من یه بار خوردم روش شیرو خرما خوردم منی که کلا بالا نیورده بودم بالا اوردم

من که الان چند هفته اس اینجوریم با این چیزا سیر نمیشی که