کسی به بچش قطره ملاتونین برای تنظیم خواب داده؟؟؟ واقعا تاثیر داشته؟؟؟ برای من اگ یه ساعتی ی بار بیدار میشد حالا با این قطره شده یک ربعی ی بار😓
خیلی سخته واقعا اصلا من خواب ندارم

دوستم به بچه هاش میداد میگفت از ۱۲ شب تا ۶ صبح یکسره میخوابن و خیلی خوب بوده براشون.
ولی کس دیگه تا حالا استفاده نکرده بود تا تجربه افراد دیگه رو هم بدونم

بزاارین خود بدنش ملاتونین ترشح میکنه وخوابش رو تنظیم میکنه دکتر داده؟

من شنیدم یسریا کابوس میبینن با ملاتونین

عزیزم نده بزار خوابش خودش تنظیم بشه

نه والا من ندادم، میگم شاید بهش نمی‌سازه؟