خانما من امروز فعالیتم زیاد بوده
برا اینکه فردا اگه بستری شدم زایمان راحتتری داشته باشم
الان یکم کمر درد و پا دردم برا اینکه درد زایمان بیاد سراغم ب فعالیتم ادامه بدم یا دراز بکشم🤦🏻‍♀️

وای نکن سر زایمان اگه طبیعی هستی هیچی انرژی نخواهی داشت

من تا روز آخر ورزش کردم پیاده روی بدون درد ۸سانت شدم تو خونه بدون اینکه خودم بدونم رفتم بیمارستانه معاینه کرد دید انقده بازم
بدون درد ک میگم منظورم اینکه دردش کم بود و قابل تحمل ی نفس عمیق می‌کشیدم درد می‌رفت
تازه کارای پذیرش خودم انجام دادم ک مثلا یکم پیاده روی کنم باز بشم😂

عزیزم به خودت رحم کن برای زایمان هم باید انرژی داشته باشی