من این چند روز بی خیال شدم و راحت میخابم ولی وقتی بیدار میشم میبینم روی پهلو ام اما متمایل به روی شکم از صبح استرس گرفتم نکنه برا بچه م‌مشکلی پیش اومده باش🥺ه

یه بالشت کم حجم بزار زیر شکمت باعث میشه کمتر بری روی شکم

هیچی نمیشه من همش اونجوری ام بیخوابی ضررش بیشتره مطمئن باش اگه تو یه پوزیشن بد و مضر خواب باشی بدن خودش بیدارت میکنه

یه بالشت جلو شکمت بزار بغل بگیر منم همینجوریم چون قبلا به شکم میخوابیدم کلا واسه اینکه تو خواب نچرخم بالشتو بغل میکنم که فشار کمتر بشه

چیزی نیس بابا دکترم گف اگه رو کمرم بودی نترس برگرد به پهلو چپ ...پشتت خب بالشت بزار ک نشه بچرخی من همیشه هوشیارم..هفتت بره بالاتر دیگه خودت نمیچرخی

می ترسیدم بچه له شه .. ولی گفتن اون تو آب شناوره مشکلی پیش نمیاد

منم هرشب این شکلی میخوابم چیزی نمیشه نترس وقتی میخوای بخوابی ی بالشت بزار وست پاهات که نیوفتی روشکمت

هم بین پات هم کنار شکمت یه بالش بزار میخوابی منم اینجوری بودم دیگ دورم و کلا بالش میچینم

زیاد رو شکمت نیستی مهمه ببین دکتر بهم گفت ناخوداگاه بری رو شکمت اول خودت اذیت میشی اگه بری رو شکم بیدار میشی تو ماه هایه بالا تر گفت درد میگیره بیدار میشی یعنی تازه رفتی رو شکمت