میشه چندتا سوپ یا غذایی ک برای سزماخوردگی باشه بگید درست گنم؟

سوپ سبزیجات با سینه ی مرغ ، تاس کباب با گوشت یا مرغ
عدسی
خوراک لوبیا

گوشت داخل شیشه خوبه من خودم پای مرغ میگیرم توش سیب ابپزمیریزم با هویج بایه کم جعفری ورشته وجو میخوره مثل حلیم میشه عدسی میدم داخلش شلغم میریزم با سینه مرغ حلیم درست میکنم البته نمکی

حلیم با گوشت و در اخر پودر اجیل .

چت جی پی تی بزن لیست مینویسه

پوره سیب زمینی بهش دادم. حلیم درست میکنم. تخم مرغ و سیب زمینی هم میتونی با هم بدی.. سوپ مرغ.. سوپ شلغم.. بقول دوستمون شوروا...

من برا سرماخوردگی شوروا درست میکنم فقط مرغ و برنج نیم دانه و گوجه رنده شده میذارم خوب خوب بپزه له میشه