خانما کسی بوده که وزن بچش بدنیا اومد کم باشع یا تو هفته من وزن بچش ۲ کیلو و ۲۰۰ اینا باشه اگ هست بگین چی خوردین خوب شد

هروز عدسی درس کن بخور
تخم مرغ ابپز
سینه مرغ
لوبیا
کاهو و سبزیجات
مغزیجات‌
لبنیات

تخم ابپز بخور روزی ۳ تا
مغزیجات بخور
آسپرین هم میخوری؟

من ۲۰۸۰بود دو روز پیش رفتم

عدس و لوبیا بپز بخور
بستنی بخور دلستر بخور ماست پروبیوتیک هرشب یه کاسه بخور وزنش میره بالا

من سر بچه اولم هرروز یه دونه بستی میخوردم نصف لیوان دلستر
یه لیوان آب سیب
بااینکه زایمان زودرس داشتم ۳۴ هفته و سه روز به دنیا اومد ۲/۵ وزنش بود

الان دکتر گفته بهت ۲۲۰۰هست تو ۳۷ هفته

لیدی میل بخور