واقعا برای دلارا خیلی در تلاشم که بهترین غذا و مقوی ترین رو درست کنم . خیلی از مواد غذایی که زیاد دیدم‌مامانا تست نمیکنن برای بچهاشون من دادم . مهم تریناش ماهی میگو بلدرچین جیگر گوسفند جیگر مرغ کره بادام زمینی کره پسته ، عسل ، نارگیل ، انواع میوه ها مثل کیوی و پرتقال و آناناس و آووکادو و.. انواع تخم بلدرچین و کیک و کفتر و مرغ🫠🫠 اما همچنان یه هفته خوب میخوره ۱۰ روز منو بیچاره میکنه . خیلیم لاغره . کلاس مادر کودک هم‌میرم از همه بچها لاغر تر و قد کوتاه تر هست🥲🥲 چقد حس بی کفایتی و بی ارزشی دارم برای بچم‌. دیگه نمیدونم چیکار کنم واقعا

شیرخشک

سلام عزیزم منم اینجوری بودم ببین منم قوی ترین غذا ها رو درست میکردم اما از شانس یا اسهال میش یا سرما میخوره یا ویروس یا ی روز میخوره ی هفته هنگ دختر من غذا هم اصلا دوست نداره یعنی با زور آب بازی هزار جور ادا پیاده کردن میخورد که عقلش میرسه با اون ادا هام نمیخور اینو می‌خوام بگم منی که دارم جون میدم تا بزرگ بشه هر ماه مریض و هی عقب میوفته از رشدش خیلی اذیتم دیگ ول کردم

زیاد سخت نگیر هرچی شما حساس تر باشی بدتره به نظرم هرچی خود تون میخورید به بچه تونم همونو بدین
مولتی و زینک و انواع اشتها آورم زیاد ندین
منکه اصلا نمیدم فقط آهن

یکی بهم میگف چقدر حساسی یکی میگه خب غذا بده بهش خب وقتی نمیخور گنجایشش همین من دیگ چیکار کنم دوتا قاشق غذاخوری اگر بخور انگار تا چند روز نمیتون هضم کن

قد فرزند میانگین قد پدر مادر میشه دخترا کلا از پسرا ریز نقش تر و ظریفتر میشن
منم جز ممنوعیات همه چی تست کردم

عزیزم همه این کارایی ک شما میکنید منم انجام میدم بهتزین مقوی ترین چیزا برای پسرم میخرم درست میکنم .با هزار روش و بدبختی هم بهش غذا میدم بخوره اما همچنان لاغره ۹۳۰۰ وزنش قدش۸۵ .دیگه چیکار باید کنیم ک نکردیم بقیه هم همش میگن چقدر لاغره با این جملاتم اعصابم خراب میشه ولی خب میگم چیکار کنم بزنمش غذا بخوره بلاخره بزرگ میشن

ببین همه این قد و اندام ژنتیکه.
حالا بچه چاق نباشه چی میشه.
بعضی بچه ها تو دوره بلوغ یکدفعه رشد میکنن..چیزای مقوی بهش بده انا دیگه زیاده روی نکن،،،اگر یه روز تتونی بهش خیلی خوب برسی بچه بدنش واکنش نشون بده و سریع ضعف کنه...هرچیزی به اندازه خوبه