تب استامینوفن خانما برای مدرسه بچه ها چیا میزارین لطفاً راهنمایی کنین

کیک خونگی
توپک خرمایی
میوه مثلا نارنگی و سیب و خیار و گلابی و موز و …
انجیر خشک
نون تست براش لقمه میزارم یه روز پنیر و گردو و خیلر یه روز کره بادوم زمینی و عسل یا کرم ارده کنجد با طعم مختلف
سالاد الویه یا سیب زمینی سرخ شده یا کوکو
کتلت ساندویچ میکنم با نون باگت کوچیک

ناگت . فلافل . کوکوسیب زمینی. سوسیس بندری . برای ناهارش میزارم چون ظهریه

همبرگر خونگی ساندویچ درست میکنم .سیب میزارم .شیر .موز

کیک خونگی ....میوه .( سیب نارنگی انگور خیار سبز هویج ).مغزیجات . ( بادام ... بادوم زمینی....انجیر خشک مویز).....اسنک ....نون پنیر گردو.....

تغذیه ؟؟