دخترا من چیکار کنم🥺 اینجا خوندم وزن جنین رو ویتامین اینا بالا میره ، ینی اگ مادر ویتامین و مکمل‌هاشو خوب ب وقت بخوره وزن جنین خوب میشه
حالا من اصلا درست نخورم مولتی بهم یه مدت نساخت نتونستم بخورم رفتم دکتر عوض کرد بعد دوباره مریض شدم باید مولتی رو قطع میکردم تا خوب بشم دوهفته نخوردم
ینی ممکنه وزن نی نیم خوب نباشه چیکار کنم وزنش بره بالا تا سونو رشد ؟؟ لیدی میل خوبه؟

وزن جنین رو خوردن غذاهایی که پروتئین دارن بالا میبره
مثل
تخم مرغ
آجیل ها
گوشت و مزغ
حبوبابت
شیر و ماست
ضمنا باید سونوی داپلر بدی از لحاظ شریان رحمی و بندناف بررسی بشی اگر وزن جنین کمه

اگ ویتامین نمیخوری لیدی میل بگیر بخور طعم موزی و کاکاویی میگن خوبه حداقل بجا ویتامین اینوبخور هفته ای سه بار بخور تا سونو رشد میری وضعیت میبینی

من اصلااااااااقرص نخوردم تو بارداری
ولی خوراکم خوبه وزنش بالائه
حتی هر سری دکتر میرم خودشون میگن مولتی نخور کلسیم نخور
نمیدونن من اصن نخوردم هیچی

عزیزم باید دکترت بهت بگه که لیدی میل بخوری یا نه سرخود هیچ چیزی نخور

حلیم ابگوشت حبوبات تخم مرغ ابپز خیلی تاثیر دارن رو وزن بچه
ولی خب سونوی رشد که بدی اگه خدایی نکرده وزنش نسبت به هفته پایین باشه بهت میگه دکتر چیکار کنی
اونموقع پودر میده و اینا

تغذیه هم مهمه .. حتما که نباید قرص باشه . من فقط ویتامین دی و آهن میخورم .. ولی رو تغذیم بیشتر کار میکنم

منم دکتر همش هفته ای ۲ تا گفته بخورم🫠 چون انگار چاق میکنه .

سلام خسته نباشید کسی واکسن آنفولانزا موقع بارداری زده ؟ خطری نداره؟

نگران نباش عزیزم،سونو ک میری وزن نی نی رو بپرس ان شاءالله ک خوب باشه اگرم خدایی نکرده کم بود به دکترت بگو حالا یا یسری مواد غذایی رو میگه بیشتر مصرف کن یا لیدی میل میگه مصرف کن

من چند روز خوردم اسید معدم میزد بالا دیگه قطع کردم همه قرصامو..حتی آهنم همون چند روز خوردم فقط

اصن وزن ارثیه و ژنتیک
حالا تغذیم کمک میکنه ولی بیشتر ب پدر مادر میره

ب خودت برس
هرچی تقویتی بخور