مامانا من رفتم دکتر برای چکاپ اولیه بارداری دکترم ب علاوه کوالی فول و ویتامین d3 بهم کلسیم و اومگا هم داده دکتر های شما بهتون دادن این ویتامین هارو اگه ک اره چ تایمی میخورین

دکتر من گفت خیلی زوده اینارو بدم فقط د 3 و فولیک اسید میخورم

سلام میشه درخواست منو قبول کنی سوالی در رابطه با جرجیر داشتم

ب منم d3 داد با فولیک اسید
اولی رو بعد صبحانه
دومی قبل خواب یا بعد شام

نه فقط بهم کوالی فول داد

سلام رفتی چند هفتت بود کیسه و زرده بود

فقط 3 ماه اول ویتامین د3 1000 و فولیک اسید. از هفته 16 فولیک اسید قطع میشه . ب جاش ویتامین د3 1000 کلسیم اهن مولتی ویتامین مصرف میشه و امگا3 هفته ای 2 بار
مولتی ویتامین بعد صبحانه
کلسیم و ویتامین د3 1000 بعد ناهار
اهن شب موقع خواب .
برای شما اگ دکتر همه اینا رو الان داد شاید بر اساس ازمایشت ویتامینات پایین داد مصرف شه بره بالا

من کلسیم ویتامین د۳
مولتی ویتامین پرگمام
روفولیک

من بارداری قبلی کلسیم داد ولی امگا نخوردم تا حالا الان فقط فولیک اسید داده و ویتامین دی