تنبلی دارم میخام این ماه جواب بگیرم متفورمین و ویتامین D31000کم و پیش می‌خوردم از امروز شروع کردم چ دمنوشی بخورم زودتر جواب بگیرم ؟؟

سلام دوستان من دکتر برام متفورمین برام نوشت میخوردم حالم خراب میشد بدنم بی حال میشد و اسهال داشتم رفتم پیش دکتر گفت نخور دیگ رژیم بگیر

منم تنبلی دارم
متفورمین،فولیک اسید،ویتامین دی،اوابوست،دوفامد این قرص هارو میخورم
من دمنوش دارچین و بابونه و گل محمدی خوردم این ماه نمیدونم خوبه یا نه
بعد خرما و گردو هم زیاد خوردم
کم و بیش رژیم هم داشتم چون تنبلی داریم نباید چیزای شیرین و قند دارو هله هوله بخوریم و برنج و کم تر میخورم
انشالله که جواب گرفتم و حامله ام🥺
انشالله که شماهم این ماه باردار میشی🤎

ایشالا جواب میگیری عزیزم اسید فولیک هم بخور اگه تو اقدامی..و اینکه گرمی بخورید هم خودت هم شوهرت خرما و شیره انگور ..روغن های که میگم هم ماساژ بدی به رحمت یا شب موقع خواب به پنبه بزنی بزاری توی نافت ..روغن سیاهدانه .روغن رازیانه.روغن گل سرخ ..اینا گرمیه😊

منم تنبلی داشتم به جز این قرصا اوابوست خوردم ورزش هوازی کردم یک ماه بعد جواب گرفتم