دخترا حرکات بچه شما روتین مثلا دقیق هر ۲ ساعته من یه روزای هست یه روزایی نیست واقعا دغدغه جدیدم شده شمردن حرکاتش 🫠

سلام عزیزم منم نی نی ی روز حرکت داره ی روز نه بشدت نگران میشم و این اصول هاصی نداره ولی ظاهرا طبیعیه امروز از تون روزای تنبلیه و من ب شدت فکرم درگیره🥲

اصولا الگوی خاصی نداره
ولی کلا سه حالت داره
یا باید در نظر بگیری از صبح چندتا تکون خورده
یا باید بعد از غذا رو در نظر بگیری و یا ۹ شب تا ۱ صبح

واییب منم همینم یه بار روز اونم مشخص نیست کی لگد میزنه یه ده دیقه باز میره تا شب موقع خاب . بعضی روزا زیادع امروز اصن تکون نخوردع تست هم گرفتم ولی نه

سلام عزیزم دکتر به من گفت بعد صبحانه یا ناهار ب پهلو بخواب نیم ساعت و چک کن ۳ تا حرکت کنه

و توی روز هم ۲ ساعت به پهلو بخواب توی این ۲ ساعت ۱۰ تا حرکت کنه

بعد غذا مهمه
که سطح قند خون بالا میره و شروع به حرکت باید بکنه اونم تازه دو ساعت فرصت داره
اگه تو ساعت اول چهار حرکتو پر کرد دیگه خوبه شمارش نمیخواد
اگه ساعت اول چهارتا حرکت نکرد باید وایسی ساعت دوم و تا ده تا حرکت بشماری
روتین که اصلا ندارن عشقیییی حرکت میکنن

حساس بشی بدتره سعی کن زیاد توجه نکنی

پسر من دقبقا با هر وعده تکون میخوره
شبا تکون میخوره
صبحا هم تکون میخوره تا بیدار شم صبحونه بخورم 🤣🤣🤣🥰🥰

مال منم اصلا حرکاتش درست و الگویی نداره نگرانم