سلام خانومای عزیزم امروز پسرمو بردم بهداشت وزنش کمه خودشم خیلی بدغذاس چی درست کنم ک خوشش بیاد تپل بشه خیلی لاغره🥺😭

پوره سیب زمینی شنیدم خیلی وزن میده

بهش حریره بادوم ، موز، سوپ مرغ و ماهیچه بده

مولتی ویتامین بی بی جویس بهش بده
سوپ براش درست میکنی سیبزمینی و ارد برنح توش بریز
اگه سوپاشو نمیخوره یه مقدار یکی دو قطره اب لیمو ترش تازه بنداز توش مزه دار شه بده بخوره
تلویزیونی چیزی براش روشن کن جذاب باشه حواسش پرت شه بده بهش

مث دختر من🚶‍♀️

دختر منم لاغره
برای شما وزنش چنده