خانوما هفت روزه زایمان طبیعی کردم امشب خیلی درد میکردن بخیه هام عفونتم ندارن ب خدی ک دوتا شیاف کذاستم اصلا نمی تونم بچه م رو بلند کنم فشار میاد واسم خیلی نارحتم بعضیا میگن تا بیس روز همینه کی خوب میشم پسس

عسل و با روغن حیوانی قاطی کن بکش رو پوشک بگیر به خودت نرم نرم میشی خشکی بخیه هاتم میره بعد حموم هم خودتو با سرم شستشوی بخیه بشور و تمیز خشک کن

درد بخیه های طبیعی واقعا خیلی بده
به بخیه ها کمی عسل بمال ، خیلی خوبه

چند روز دیگ بهتر میشی ولی داغونیم من ک داغونم بخیه هام از بالا تا پایین ورم داره مث گوشت اضافه شده

یبوست نیستی
شاید فشار. از اونه
تا میتونی کاچی
کمپوت آناناس بخور

من همیشه نوزاد که بغل میگیرم میگم سبک و راحته

واقعا زایمان انقدر سخته بچه ۳ کیلویی برا ادم سنگین میشخ