خانما از هفته چندم کلاس بارداری باید بریم ؟

اگر دوس داشتی اتاق کوچولوتو خوشگل کنی
کافیه بیای تو صفحم
۰۹۳۰۰۹۸۴۴۶۶ روبیکا واتساپ

من کلا برا کل دوره ۸۹۰ دادم
الان نمیدونم چقد شده ولب عالی ارزش داره بیرون. من کلاس یوگا بارداری پرسیدم ماهی ۴جلسه. ۴/۵۰۰.

❤️‍🔥✨ ثبت‌نام دوره ی دوپینگ✨❤️‍🔥

💛 دختر قشنگم لطفاً صوت رو کامل گوش بده 🌸
اگر هر سوالی درباره دوره داشتی، راحت ازم بپرس، با عشق کنارت هستم 🤗💌

🌸دوپینگ کاملترین دوره ی بارداریه و شامل ۷ تا دورست🌸


🔴دوره ی زایمان فیزیولوژیک(با آپدیت ماهانه😍)
🟡دوره ی اکسیر بهشتی🤱(آموزش کامل شیردهی)
🟠دوره ی قهرمان من👨🏻(راهنمای آموزشی باباها)
🟢دوره ی انیشتین کوچولو👼🏻(هوش جنین)
🟣دوره ی تغذیه ی بارداری🥗🥙
🔵دوره ی حیپا بارداری(۱۲جلسه ورزش🧘🏻‍♀️)
⚪️دوره ی زایمان راحت(ورزش های لگنی🤸🏻‍♀️)



⚠️برای فعال شدن حیپا بارداری⚠️


لطفاً این موارد رو کامل برام بفرست تا بتونیم بهتر شرح حالت رو بررسی کنیم 👇🏻


(شرح حال مستقیم توسط خانم آبادی بررسی میشه 🌿)

🔴 سونوگرافی آخرت (ترجیحاً عکس کامل)
📌 حتماً اسم و فامیلت داخلش مشخص باشه

🟣 اگر در دوران بارداری مشکلی داشتی مثل:
سرکلاژ، پساری، خونریزی، درد لگن، کمردرد، انقباضات رحمی یا مصرف پروژسترون 🤍

🟢 اگر بیماری زمینه‌ای داری مثل:
فشار خون، دیابت یا صرع 🌿

🟠 اگر پزشکت برات محدودیت یا ممنوعیتی گذاشته 👩‍⚕️

💌 لطفاً همه این موارد رو یکجا و کامل داخل یک پیام برام بنویس عزیزم


⛔ برای انتخاب کلاس‌ها:
یکی از تایم‌های زیر رو انتخاب کن عزیزم 🌷

🔴بارداری دی ۲>>>🗓 یکشنبه / چهارشنبه ⏰ ۱۰ صبح
🔴بارداری دی>>>🗓 یکشنبه ⏰ ۷:۱۵ عصر و چهارشنبه ۴ عصر
بارداری دی ۳>>>🗓 چهارشنبه ⏰ ۴ عصرو جمعه ⏰ ۶:۳۰ عصر

⚠️اگر قبلا به منشی دیگه ای پیام دادی بابت ثبت نام این دوره حتما بهم بگو⚠️

من ازهمون اول ک فهمیدم حامله ام رفتم حیپا بارداری با یوگا بارداری کلاسای دیگه با فاطمه ابادی واقعا فوق العادس ‌

دوره دوپینگ (شامل ۷ تا دوره فوق العاده کاربردی و ضروری برای هر خانمی که میخواد مامان بشه و یا بارداره )

دوپینگ شامل

حیپا بارداری (وررزش هایی هست که از ۱۴ هفته تا ۳۶ هفته باید انجام داد)

زایمان راحت (ورزش های بالای ۳۶ هفته)

✅️ آفلاین ✅️ زایمان فیزیولوژیک (نکات کاملی در مورد زایمان طبیعی و سزارین بهتون آموزش میده و یک هفته در میون آپدیت میشه)

✅️ آفلاین ✅️ قهرمان من( مخصوص بابا هاست ، درمورد رابطه جنسی طی بارداری ، ماساژ دادن خانومشون ، همراهی و کمک حین زایمان طبیعی ، نکاتی در مورد پدر شدن آموزش میده و خیلی موارد دیگه)

✅️ آفلاین ✅️ دوره تغذیه ( صفر تا صد تغذیه بهت آموزش میده داخلش رژیم هم داره مثلا رژیم مخصوص مامانی که تهوع داره رژیم مخصوص مامانی که اضافه وزن داره و کلی آیتم های دیگه)



✅️ آفلاین ✅️ دوره شیردهی (صفر تا صد شیردهی بهت آموزش میده که به راحتی از پس چالش شیردهی بعد زایمان برمیای😎💪🏼)



✅️ آفلاین ✅️ دوره جذاااب هوش جنین (در مورد هوش جنین، تیپ شخصیتی ،اینکه ۶ تا تولد چیه؟ ، خوراکی هایی که باعث افزایش هوش بچه میشه و کلی آیتم جذاب دیگه)


❤️ برای کسایی که دوپینگ ثبت نام کنن پشتیبانی ویژه هم داریم
شماره خانم آبادی رو بهشون میدیم هر زمان ک سوال اورژانسی داشتن کافیه به ایشون پیامک بزنن و خانم آبادی هم سریع جوابشونو میدن

بهداشت باید بهت بگه

من رفتم ثبت نام کنم گفت هفته ۲۰ بیا دیگه نمیدونم شروعش از ۲۰ هست یا نه