بچه ها من ی رژیم ۲۱ روزه خریده بودم فقط نصفشو تونستم برم یعنی فقط ۲ هفته تازه اونم میتونم بچم ۴ ۵ روزشو غذای بیرون خوردم. رعایت آنچنان نکردم ورزش هم ۹ جلسه بود ۵ تاشو رفتم
ولی ۴ کیلو لاغر شدم
امروز پیام داده ک مجدد رژیم میخوای یا ن حوصله ام نمی‌کشه
الان خیلی کم میخورم دیگ معدم جم شد حال ورزشم ندارم
چیکار کنم اصلا انگار افسردگی امید و انگیزه منو گرفته

ادامه بده تو روحیت خیلی تأثیر داره

منم میخوام وزن کم کنم

پیج این خانمو میدی

رژیممت چ جوریه عاطی

ادامه بده دختر الان باز شروع کنی به خوردن افسرده تر میشی با قدرت برو جلو

من خودم شیش ماهه رژیمم تو از این رژیمی ک گرفتی راضی هستی اگه اره بهم معرفی کن

چند کیلو اضافی وزن داری؟؟

الان راضی هستی کم کردی

چجوریه رژیمش که اینقدخوب وزن کم کردید