اینهمه ورزش و پیاده روی و از پله پالا پایین رفتن هیچی به هیچی دیروز رفتم معاینه کردن گفت دهانه رحمت بستس چ فایده ایی داشت خودمو اینقدر عذاب دادم اخ

ببین عزیزم
من معاینه شدم هروز ورزش میکردم اسکات زیر دوش اب گرم پیاذه رویی یک ساعته ورزشای لگن گل مغربی
همون شبی ک رابطه داشتیم من در م گرف
البته بد پنج ماه رابطه داشتیم ولی خب بدش دردام شروع شدو رفتم بیمارستان

ماما من میگه این ورزش و اینا برای اینکه زود فول شی موقع زایمان وگرنه دردت دیگه دست این ورزشا نیست هروقت خداخودش بخواد دردت میگیره

چقد ورزش میکنی تو روز ؟مثلا چنتا پله چنتا اسکات چقد پیاده روی؟

زایمانت راحت میشه فایدش اینه منم دهانه رحم کلا بسته بود یه روز مونده به روز بستری شدنم تو ۳۹ هفته و ۱ روز کیسه آبم پاره شد ۱ ساعته زایمان کردم موقع رسیدن به بیمارستان فول باز بودم زایمانم خیلی راحت بود.

اخه اگ یهو مثلا ی هفته اس شروع کردی خب الان سریعا تاثیرنمیذاره ک
من از اول پله بالاپایین کردم پیاده روی زیاد داشتم
ولی 34هفته نیم سانت بودم والان نمیدونم پیشرفت کرده دهانه رحمم یا ن
کم و بیش هم ورزش کردم

شیاف پروژسترون استفاده نمیکردی؟

شما تو مطب معاینه شدین یا رفتین زایشگاه
دکترتون گفت معاینه بشین ؟؟

دیدیییی موقعی ک نمیخوای دهانه رحم باز یشه میبینی الکی باز میشه
موقعی.ک میخوای باز بشه اصلا انگار قفلش کردن باز نمیشه 😂😂😂نمیدونم به چ ساقی برقصیم بخدا بسازیم