سلام مامانا من امروز ٢٨هفته و يك روزم از امروز بايد تكونارو بشمارم؟الان نيني من تكون ميخوره ولي تكوناش اصلا منظم نيس استراحت مطلقم هستم برم دكتر بنظرتون؟

من تاحالا نشمردم بعضی وقتا بوده کل روز تکون نخورده شبا فقط فعال بوده
کلا باید فقط دقت کنی در طول ۲۴ ساعت حرکات عادی خودشو داشته باشه

به نظرم خودت رو درگیر شمردن نکن آرامشو ازت میگیره. فقط به این حواست باشه که حتما تکون بخوره و تکوناش مثل همیشه باشه. اگه با روزای دیگه تکوناش فرق داشت یا حس کردی خیلی کم شده اونوقت پیگیر باش

اونوقت ک مال من فقط شبا کار میکنه منم خسته و کوفته چیکار کنم 😐

نه عزیزم ببین بعد ناهار یا چیز شیرین که خوردی یک ساعت دراز بکش به سمت چپ و ببین چند تا حرکت میزنه اگه 5تا زد که خوبه 10تا هم بزنه عالیه

نه بابا همین که تو طول ر‌وز احساس میکنی کافیه